la mejor manera de marcar tu ABDOMEN
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Bajar la grasa del abdomen depende 70% de la dieta y 30% del ejercicio, así que si ya estás comiendo sanamente y ahora quieres empezar a quemar más grasa del abdomen y marcarlo, estos gifs te enseñaran como hacerlo, has series de 15 todos los días y verás resultados.
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